Palo Santo y su gran cantidad de beneficios
El Palo Santo además de su agradable aroma se utiliza desde la antigüedad con fines curativos además de en rituales chamanicos y espirituales
meditacion
La meditación es una práctica en la cual el individuo entrena la mente y la induce a un nivel diferente de consciencia, para conseguir algún beneficio específico, o como método para reconocer mentalmente un contenido sin sentirse identificado con ese contenido. La meditación también puede ser un fin en sí misma.
El término meditación se refiere a un amplio espectro de prácticas, que incluyen técnicas diseñadas para promover la relajación, despertar las energías internas o fuerza vital, y desarrollar compasión, amor, paciencia, generosidad y perdón.